ما هي جلسات اليوغا؟
جلسات اليوغا في مقام غين مصممة لتمنحك تجربة شاملة من التمدد الجسدي، صفاء الذهن، والتواصل الداخلي. عبر سلسلة من الوضعيات (Asanas) وتمارين التنفّس (Pranayama) والاسترخاء، نأخذك في رحلة تنشيطية تُعيد لك الانسجام مع نفسك.
التجربة في مقام غيـــــن :
في أجواء مهيّأة بالسكينة والانسجام، نقدم لك جلسات يوغا بإشراف مدربين مختصين، ترافقها طاقة المكان وروح التأمل، لتخرج بجسد أخف ونفس أصفى وروح أكثر سلامًا
